世界青光眼日，关注眼健康，守护光明未来——我国积极开展青光眼防治宣传

【导语】2023年3月6日是第12个世界青光眼日，今年的主题是“关注眼健康，守护光明未来”，在这个特殊的日子里，我国各地眼科医疗机构纷纷开展形式多样的宣传活动，以提高公众对青光眼的认知，加强青光眼的预防和治疗。

青光眼的危害及现状

青光眼是一种常见的眼科疾病，主要特征是眼内压持续升高，导致视神经损伤和视野缺损，如果不及时治疗，青光眼会导致失明，严重威胁人们的视力健康，据统计，全球约有7600万人患有青光眼，其中约1000万人已失明。

近年来，我国青光眼的发病率呈上升趋势，尤其是在老年人群体中，我国约有1500万青光眼患者，其中约500万人已出现视野缺损。

世界青光眼日宣传活动

1、线上线下相结合，提高公众认知

为了提高公众对青光眼的认知，我国各地眼科医疗机构纷纷开展线上线下的宣传活动，线上活动包括制作科普视频、发布健康知识文章等；线下活动则包括义诊、讲座、宣传册发放等。

2、强化健康教育，普及预防知识

青光眼的预防和治疗离不开健康教育，各地眼科医疗机构通过举办讲座、义诊等形式，向公众普及青光眼的预防知识，如定期检查眼压、保持良好的生活习惯等。

3、加强基层眼科建设，提高诊疗水平

为了提高青光眼的诊疗水平，我国各地政府加大了对基层眼科建设的投入，通过建设标准化眼科诊疗中心、培养眼科人才等措施，提高基层眼科的诊疗水平，使更多患者得到及时有效的治疗。

4、开展国际合作，共同抗击青光眼

我国青光眼防治事业得到了国际社会的关注和支持，在世界青光眼日当天，我国与多个国家和地区开展交流活动，共同探讨青光眼的防治策略。

青光眼防治要点

1、定期检查：尤其是中老年人，应定期进行眼科检查，包括眼压、视野等。

2、改善生活习惯：保持良好的作息，避免长时间用眼，减少眼疲劳。

3、饮食调整：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等。

4、控制血压：高血压是青光眼的重要危险因素，控制血压有助于降低青光眼的发病率。

5、药物治疗：在医生指导下，合理使用药物控制眼压。

6、手术治疗：对于晚期青光眼患者，手术治疗是恢复视力的有效手段。

世界青光眼日的到来，提醒我们要关注眼健康，加强青光眼的预防和治疗，让我们共同努力，为守护光明未来，创造一个健康的生活环境。